五人制篮球规则「五人制篮球规则中违例的种类有哪些」

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五人制篮球规则

五人制篮球规则中违例的种类有哪些

都是打篮球,三人制和五人制有什么区别?

篮球是一项非常健康且时尚的运动,由于其团队对抗性强受到不少年轻人的追捧和喜爱。时下的年轻人都很享受在球场上挥洒的汗水的畅快感和进球的痛快感。那么都是打篮球,三人制和五人制有什么区别呢?下面我就简单给大家说明一下。一、比赛节奏不同三人制篮球相比的比赛节奏相比五人制来说更快,得分或犯规后比赛都不会中断,进攻球队必须在获得球权后的12秒之内完成投篮。这就能节约不少的比赛时间,而且相比于五人制篮球来说,三人制篮球的对抗性更强,比较节奏更加的节奏,可以在短时间内打出不少的精彩进球。而五人制篮球在节奏上明显更缓慢一点,由于人数众多要提前组织好如何进攻。二、场地使用不同三人制篮球采用的是半场,每投中一球都要由对方在中场附近发球。而五人制篮球采用的整个篮球全场,双方不论进攻还是防守都要跑遍这个篮球场,在对运动员体能考验上更高,要求运动员要有优秀的身体素质和体能。三、进攻方式不同不同于五人制的开球的方式,在三人制篮球当中。防守方一旦取得篮板之后,必须将球运到三分线之外然后再重新组织进攻。而五人制篮球当中,一旦只要是在自家队伍组织进攻的期间,哪怕首次投篮没进依旧可以在抢夺到篮板之后立马组织二次进攻不用于再出三分线。四、使用的球型不同在三人制篮球比赛中使用的篮球是6号球,而五人制篮球中使用的篮球则是7号球。7号球男篮专用球,在重量上会比6号球稍重一些,也是男篮比赛的专用球。总结都是打篮球,三人制和五人制的区别如下:首先,比赛节奏不同。三人制篮球比赛节奏更快,观赏性更强。其次,比赛使用的场地不用,三人制篮球使用的是半场,而五人制篮球使用的是全场。再者,进攻规则不同。最后,就是使用的球型不同。五人制篮球使用的球更重。
三人制的比赛如果打半场球是用6号,五人制用的是7号。在三人制的比赛中,如果球员有七次犯规才需要下场,五人制不同,它需要五次犯规才下场。
计分规则,计分原则,团队之间的配合度,团队之间的默契,每个人的作用,都有一些差异
都是打篮球,三人制和五人制有什么区别?

5人制篮球比赛要注意什么?

基本规则一 1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。基本规则二24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球,直到球下落。被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。 [编辑本段]【篮球基本技巧】  1)控球技巧1.持球2.躯干盘球3.颈部盘球4.单脚盘球5.跨下前后抛球6.膝部盘球7.跨下8字行盘球2)进阶段技巧假动作1.摇摆腰部2.举手开足3.球和足部方向相反4.假投篮5.摇摆颈部6.驻足3)突破技巧与防突破技巧1.身体前压,跨步放球,倚住突破。2.前跨,连续背后运球。3.近距离变线,右手左侧运球。(由于内容太多,不能提交,若你愿看可以访问下面的网址:http://hi.baidu.com/xyvvyx/blog/item/734c186d454a52fc4216943f.html)比赛中的技巧及基本功:(由于内容太多,不能提交,若你愿看可以访问下面的网址:http://hi.baidu.com/xyvvyx/blog/item/fbab96de105a075fcdbf1ae6.html)1.投篮注意事项2.怎样才能提高投篮命中率3.单手原地投篮4.如何跳投5.传球的几种方法6.如何运球7.如何控球8.如何才能抢断成功9.滑步防守 [编辑本段]【篮球术语】  (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。(7)突破:运球超越防守人。(8)空切:进攻人空手向篮跑动。(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。(10)盖帽(西el tapón):进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位 置。(12)协防:协助同伴防守。(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。(17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。(19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。(20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。(21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准备接球进攻。(22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。(23)换防:防止队员交换防守。(24)关门:邻近的两名防持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速选拔,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。(25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。(26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。(27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手。(28)挡拆:为持球队友挡住防守队员。然后跑动向防守弱侧接持球队友传球展开进攻或进行传球!(29)空中接力:队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。(30)博脚:外线球员控球时被对手紧贴防守时,中锋或大前锋会走出来外线接球,然后再安全传到其他球员手上。 [编辑本段]【篮球场主要位置介绍】  控球后卫(PG)(西base)控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。得分后卫(SG)(西escolta)得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准投与稳定性要非常好。得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。小前锋(SF)(西alero)小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。大前锋(PF)(西ala-pivot)大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。中锋(C)(西pivot)中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。 中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。
1:一定要有团队意识,避免单打独斗,并且打的不好的时候一定不要互相抱怨; 2:进攻方面要有必要的简单的战术,比如不停的穿插底线挡拆,既可以拉开空间突破也可以为射手创造投篮空间等,还有就是快攻要把握好,学校级别的比赛掌握了快攻就赢了一半已经; 3:防守方面除了人盯人最好简单练一下2,3联防。
应该多传球啊 也应该多突破给对方内线造成杀伤
配合啊 ~~~~~
团结啊
5人制篮球比赛要注意什么?

篮球的有关规则有哪些?

打法:三人制篮球和五人制篮球。 规则:1、不能走步。2、不能打手。3、不能两运。4、三步篮起来时,看好对方的站位。不能撞人。5、不能回场(仅限于五人制篮球)。6、正规篮球中有24秒进攻时间限定,还有篮下三秒限定。7、不能在场上骂人,并且对裁判要“零容忍”。很完整吧!


篮球的有关规则有哪些?

三人制篮球赛和五人制篮球赛有什么不同?

三人制篮球赛(即三对三篮球赛)和五人制篮球赛(即五对五篮球赛)有3点不同,相关介绍具体如下:一、两者的场地要求不同:1、三人制篮球赛的场地要求:半个标准的篮球场地(11×15米)地面坚实、平整。2、五人制篮球赛的场地要求:标准篮球场应为28m×15m的长方形。二、两者的比赛时间不同:1、三人制篮球赛的比赛时间:全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。2、五人制篮球赛的比赛时间:比赛应由4节组成,每节10min,在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。三、两者的基本要求不同:1、三人制篮球赛的基本要求:三人制篮球赛双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。2、五人制篮球赛的基本要求:五人制篮球赛以争球的方式决定发球权。参考资料来源:百度百科-三人篮球(体育活动)参考资料来源:百度百科-篮球(球类运动)
三人制打半场用6号球,五人制全场用7号球,这是最大的区别
三人制打半场用6号球,五人制全场用7号球,这是最大的区别
三人制:个人七次犯规下场;五人制:个人五次犯规下场 三人制:打球面积是半场;五人制:全场三人制:投中三分球记两分,两分球记一分,罚球记一分;五人制:投中三分球记三分,两分球记两分,罚球记一分三人制:抢到被进攻的篮板球需要出三分线再能进攻;五人制:无此规矩三人制:上下半时*12分钟;五人制:四节*10分钟三人制:开球是掷硬币或猜拳;五人制:跳球 三人制:6号球;五人制:用7号球
三人篮球打半场,更省体力。
三人制篮球赛和五人制篮球赛有什么不同?

五人篮球赛规则

1,比赛时间:每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。在第一节、第二节和第三节中途不停表。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。 2,比赛中的犯规:5犯离场,记录员应在该队员第四次犯规时提醒裁判员,并在该队员第5次犯规后,再次提醒裁判员。2次技术性犯规离场,并且技术犯规算在5次普通犯规内。违体犯规直接离场。如果裁判或组织方判定犯规队员有故意伤害其他队员的倾向时,取该名队员继续参加本次比赛的资格。当每个半场,任意一方犯规满7次后,无论再以任何形式犯规,均执行罚篮。3,上半时比赛和加时赛应以在中圈跳球开始。下半时比赛开球由上半场比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。4,比赛暂停:每队上半时各拥有一次暂停机会,下半时各拥有两次暂停机会,暂停时间30秒。场上队员无法叫暂停,如果某队要求暂停,请由场下队员向记录台提出申请,记录台将在接到申请后的第一次死球完成暂停。如果比赛出现异常情况,记录台有权通过裁判暂停比赛。5,比赛队员原则必须是本支部成员。特殊情况可以邀请外援,但外援最多只能同时有一位在场。6,裁判员宣布比赛结束,则比赛结果无法更改。 7,如果比赛时间开始后,10分钟之内,参赛队没有到场,或到场人数不够,则判弃权。
1) 篮球比赛基本规则一:1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。2.得分种类球投进篮框经裁判认可後,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。 3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。在投篮後,球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。2)篮球比赛基本规则二:30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
1) 篮球比赛基本规则一:1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

这个,你百度一下,太多了,其实记规则也没用,重要的是实践
五人篮球赛规则

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