暑假生活我安排 一年一度的暑假已到，在假期中，我希望能为自己制定一个合理的暑假生活计划表。暑期，还要按以前早睡早起的好习惯，不能因为看电视或者做其它的事影响睡眠时间。我们小学生正处在身体迅速发育阶段，日常饮食要有足够的份量，不挑食，要每天保证均衡、合理的营养。为了能增加体质，我还要有适量的运动，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，这些运动都可以促进自己的生长发育，并且，在运动中情绪愉快，可以快速增加食欲。同时，我每天要静下心来，温习功课，认真完成老师布置的各项作业。这样，我就不会在开学的最后几天仓促赶暑假作业，临时抱佛脚的学习效果肯定欠佳。 总之，暑假期间，要体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误。有空，还能让爸爸妈妈带我去游览祖国的名胜古迹，愿自己能过个愉快、有意义的暑假！

教育部要求全面实施寒暑假的体育家庭作业，这是个挺新颖的词汇，自己以前上学的时候从来没有听说过寒暑假作业里面还有体育作业这一项，但自己觉得这个新颖的模式挺有用的，应该去布置实施并且保证它的实施效果，这对于提升中小学生的身体素质是有很大的帮助的。现在中小学生出现的肥胖的这个情况越来越多，出现身体素质不达标的情况越来越多与现在没有锻炼的环境是有很大的关系的，身体其实没有那么多的惰性，就是你坚持去做，你的身体就会有改变，比如说你每天坚持跑5公里，你不可能一直胖，你稍微控制一下饮食，每天去跑5公里，坚持一个月你要一点都瘦不下来，那绝对是你这个身体有什么疾病，同样身体肌肉的锻炼也是这样的，你每天抽出一个小时去保质保量的完成无氧运动，锻炼身体的肌肉，无论是腹肌背肌还是说腿部肌肉绝对能锻炼出来的，别人都可以的事情，你也可以。但遗憾的就是现实生活中没有这个锻炼的环境，学校不会给孩子这个锻炼的时间，家长也觉得无所谓锻炼还挺累的，自己孩子跑得满头大汗累得气喘吁吁的，那么辛苦干嘛呀？现在家里条件也都好，也不打算让自己的孩子去做什么体力性质的工作，学习搞好了就可以了，这种情况下孩子的锻炼肯定是得不到重视的，从小到大孩子就没有锻炼的习惯，那你突然让他的身体素质提升，这肯定不可能的呀。学校布置这个体育家庭作业，就可以在某种程度上督促孩子去锻炼，比如说布置每个孩子这个寒假你要跑50公里，通过一些技术手段是可以进行监督的，这种体育锻炼对任何阶段的孩子来说都是没有坏处的，你有个好的身体，你将来做什么工作都做不了，你将来是做文职性的工作还是说做什么其他的工作都没有问题，好的身体对你来说总不是个坏事吧。
我觉得挺好的，这样子学生在寒暑假都可以进行锻炼，这对身体的健康非常有利，还可以增加一个人的毅力，更有利于成长。
我赞同这种做法，学生放假了之后作息不规律，在家里经常饮食也不规律，这样可以增强身体素质，也可以促进食物的消化，对开学的体育课也在做准备，也提高了学生的抵抗力和免疫力，有更好的身体素质来学习。
这项规定还是很好的，可以保证孩子们有充足的活动，可以让他们的身体更加健康一点。
特别支持这一项制度，因为现在的一些学生特别不注重自己的身体健康，所以可以通过这样的方式让他们能够有一定的改善。

法律分析：全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度，督促检查学生完成情况。法律依据：《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》第三条 创新作业类型方式。学校要根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业。切实避免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。第四条 提高作业设计质量。学校要将作业设计作为校本教研重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向的基础性作业。教师要提高自主设计作业能力，针对学生不同情况，精准设计作业，根据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不得超过国家课程标准要求。各地教育行政部门要经常性组织开展作业设计与实施的教师培训与教研活动，定期组织开展优秀作业评选与展示交流活动，加强优质作业资源共建共享。教研机构要加强对学校作业设计与实施的研究与指导。

我认为这个对于学生来讲，没有什么太大负担，暑假体育家庭作业就像玩一样，那个孩子不喜欢玩啊，所以暑假作业对于孩子来讲不是负担。并且相比于科目家庭作业来讲，学生可能会更喜欢体育家庭作业。在完成体育家庭作业过程当中，学生还可以加强自身身体素质，起到锻炼身体的效果，何乐而不为？一：学生学习上去了，体能却下来了中国最流行的教育方式就是应试教育，学生大多数的时间都是在学习，学习的目的就是为了完成一张试卷，得到一个很好的分数，最终进入一个好的学校。也正是这样一个应试教育，导致很多学生将过多时间用于学习而忽视了自身身体的锻炼。我们常说身体是革命的本钱，如果空有学习而没有强健的身体，那也是一件非常悲哀的事情。加强学生体能训练应该提上日程，暑假体育作业就是一个很好的项目，让学生在学习当中还不忘加强身体的锻炼。二：身体不强健，没有办法很好地完成“作业”人的体格就应该从小抓起，从小锻炼的人身体素质会更高。锻炼并且可以促进学生身体强健，还可以有效提高学生的智力，在学生身高等方面也有积极突出的效果，劳逸结合的学习才是最好的学习。学生知识有压力时去锻炼锻炼身体，可以有效降低学生学习压力，强健的体魄还可以提高学生的抗压能力，让学生保持在高压环境中仍然能够保持良好的心态。总的而言，锻炼身体对学生来讲非常重要。关于学生暑假体育家庭作业，不同的人有不同的看法，就笔者而言，笔者比较赞同这种作业。做作业不是目的，目的是让学生加强身体锻炼，这种作业不但不会给学生增加负担，还能让学生提高体能。
我认为是学生就要做作业，只是作业的量和作业适合度的问题。体育课的作业也是有必要的。 体育课的作业一般是从这几方面布置，一方面是掌握体育方面的知识。另一方面是进行日常的体育技能的训练。同时其余的作业重点是培养学生的体育的兴趣和体能的锻炼。不同年龄阶段适合的体育作业会让学生身心得到发展，促进智力的开发和各个方面品质的提升，是其他任何作业是难以达到的。让孩子多参加竞技体育，能培养他们拼搏的意识，合作的意识，激发争胜心和承挫能力。 让孩子每天参与一定的体育锻炼，更能培养他们持之以恒的品质。
不会，体育作业又不会很多，而且方式多样 比如扫地，拖地做家务都是属于体育家庭作业的，所以不会给学生太多负担
这确实会给学生带来很大的负担，即使已经放暑假了，但是自己还是和上学时候差不多，作息时间也没有得到很好的调整，也很少自己课余活动的时间，整天还是要围绕作业转，确实很累。
我觉得这完全不会给学生造成太多的负担，毕竟那个时候假期是非常的多的， 就怕他们会玩到忘了自我，忘了学习会使学习进步，这样子也是能够起到一个很好的 督促 。

2015小学生暑假体育锻炼计划书 有的学生在放假前踌躇满志要如何如何锻炼，可一到实施时就失去了勇气和耐性，到最后就不了了之。由于孩子的个体差异、所处的环境、个人爱好等各不相同，因此制订暑假运动计划时要因地制宜、因人而异。了解自身的体质状况家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况，比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试，因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况，全面分析孩子的体质与健康状况，从而让孩子有针对性地加强体育锻炼，做到有的放矢。找几个运动拍档青少年喜欢群聚在一起，如果只是一个人锻炼，无形之中就缺乏一种运动氛围，慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小，那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选，特别是父母，他们一方面是孩子锻炼计划的监督者，另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则，用自己的实际行动来影响孩子，让他们逐渐喜欢体育，自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大，可选同学作为运动伙伴，因为同学在一起感觉会默契，而且可以共同交流和进步。选择合理的锻炼内容暑假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好，确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则，如进行一些集体球类练习或比赛;也可结伴进行长跑、远足、骑车郊游、游泳等。当然在练习前要注意进行相应的专项准备活动，以预防伤害事故的发生。 有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等)，这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练，从而更好地提高自己的运动能力。