民族式摔跤、中国式摔跤（绊跤）、毽球、花炮、高脚竞速 、珍珠球运动、木球、蹴球、陀螺、射弩、押加、板鞋竞速等等 ...
蒙古摔跤
划龙舟、歌舞比赛、宰牲节

跳竹竿是我国黎族的传统体育运动。黎族竹竿舞起源于对传统砍柴活动的模仿，辞海中对其叙述为：“打柴舞，亦称‘打竹舞、‘竹竿舞。 ”它的起源，比较权威的说法是来自于黎族古代的丧葬习俗。此外，关于打柴舞起源还有两种说法。一种说法是古时候生产力不发达，山高林密，当地人用竹建造房屋，从而形成了独特的船形茅屋文化。黎族百姓模仿造屋过程中在竹上滑动，在竹上跳跃等动作，并适当的结合富有节奏性的音乐，用竹子敲击出动听的节奏，从而形成了有独特意韵的跳柴舞。另外一种打柴舞起源说法是，黎族人上山砍柴，休息时将柴排放敲击，跳来跳去，后来逐渐发展演变成为打柴舞。扩展资料：“跳竹竿”是黎族最富有浓郁乡土气息的之一，。每逢过年过节，黎族同胞便身着艳丽的民族服装，欢聚在广场上，跳起“打竹舞”来。跳竹竿时，8根长竹竿平行排放成四行，竹竿一开一合，随着音乐鼓点的节奏，不断地变换着图案，4-8名男女青年随着或快或慢的节奏，在交叉的竹竿中，灵巧、机智、自由地跳跃，当竹竿分开时，双腿或单脚巧妙地落地。不等竹竿合拢又急速跃起，并不时地变换舞步做出各种优美的舞蹈动作，参加舞蹈的青年男女，一边跳舞一边由小声到大声地喊着：“哎--喂、哎--喂”，大大增添了热烈气氛。

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少数民族运动项目：有回族的木球、彝族的跳火绳、壮族的投绣球和抢花炮、蒙古族的武术射箭、朝鲜族的顶罐走、藏族的风筝赛耗牛、布依族的丢花包、满族的双飞舞等多种运动项目。 到目前为止，我国的少数民族传统体育运动会已经举办了9届，而且举办地涵盖内蒙古、新疆、西藏等全部民族自治区以及北京、天津、广州等经济发达地区34个省份。少数民族运动会参赛民族涵盖了我国的55个少数民族。 民族运动会沿着继承革新、继往开来的方向迈进，发掘了一大批新项目，并在探索普及与提高结合、群众性与专业化结合、传统体育与现代体育结合、民族性与世界性结合的道路上取得了可喜的进步，使少数民族传统体育走上了普及、提高、规范、科学的道路。

抢花炮 武术木球秋千蹴球民族式摔跤珍珠球毽球 马上项目
1、射箭 射箭是藏族广泛开展的体育项目。各牧业区射箭的方法、使用的弓箭、规则大同小异。赛前相互邀请。比赛之际，双方射手要物色好各自的“对摹子”（对手）。他们手持牛角弓，拿着木杆铁镞羽毛的箭。靶子是用杨柳枝编成的，约一米见方，中间有碗口大的红心叫“月儿”，顶上插四到六面小彩旗，用以醒目和辨别风向。用名叫“羊儿”的圆石记分。若射中一箭，以监靶人的杨柳为号，投记分石于土坑。每命中一箭，本队的射手们大吼三声，射手本人也随吼声向前跑去，一手举弓，一手叉腰，又呼又喊，又唱又跳，以表达内心的喜悦。有的甚至将连中几箭的射手高高抬回起射线。比赛到最后，各方的神箭手上场盖靶。这是一天中最精采的场面。神箭手不但让监靶人手扶靶子，还提出了只射靶子某一点的难度很大的要求。因此，每命中一箭，全场欢声雷动。赛完后，以上下午两轮总成绩判定当日的胜负。2、赛马那达慕中最为振奋人心并有刺激性的项目。那达慕赛马为自愿报名参加，不限年龄、人数，但骑手多是经过选拔的6～13岁的男童或女孩，6～8岁的更为常见。赛马比赛按参赛马的年龄分几个档次，决定赛程，如成年马赛程为25～30公里，5岁马为20公里，4岁马为18公里等。赛场是未经修整的大草地，或直跑，或绕跑。参赛的马匹都会在比赛前几天得到细心的调养，减少喂草、饮水的次数，修剪鬃毛，在其鬃毛和尾巴上系扎各种彩色布条等。比赛结束后举行颁奖仪式，授称号，唱马赞，奖赏名列第一至第十名的快马。取得名次的马匹，在那达慕闭幕会上集中在主席台前依次排好，由民族歌手高声朗诵赞马诗。赞马诗的内容丰富多彩，如描述马匹的雄俊姿态，介绍调教者和骑手名次，良马产地，形容在赛跑过程中的种种特点等。在得第一名的马头及马身上，撒奶酒或鲜奶以示庆贺3、摔跤摔跤，蒙古语称为“搏克”，蒙古族的传统体育活动。摔跤手为搏克·巴依勒德呼。早在十三世纪时已经盛行于北方草原。既是体育活动，也是一种娱乐活动。所属在祭敖包和那达慕大会时进行。近代方志记云：“肇自古昔，为蒙古最嗜之游戏，今则盛行于北蒙古，若逢鄂尔博祭日，则必举行此技，角者著皮革之单衣，跨长靴，东西各一人，登场而斗，以推倒对方为胜。族长及王公临而观之，授胜者以奖品，平时则其部之少年，集二、三人而行之。”这说明蒙古人不但在那达慕和祭敖包时进行，而且在平时也三五相聚，搏击为乐。蒙古式摔跤具有独特的民族风格。摔跤比赛时，身穿铜钉牛皮坎肩“昭达格”，头缠红、黄、蓝三色头巾，脚蹬蒙古花皮靴，腰扎花皮带，下身穿套裤，脖子上挂着五彩飘带。出场时，双方摔跤手挥舞双臂，然后互相搏斗。蒙古式摔跤不分等级，采取淘汰的方式，决赛出冠军手、亚军手和第三名，分别授予荣誉称号和奖品。4、划龙舟 龙舟用优质木材制造，长约40～50米，宽 1米多，50人分两排席坐划桨，锣声一鸣，竞相飞速向前。经傣族人民匠心雕刻的龙舟，有“火龙”、“银龙”、“乌龙”、“彩龙”等。苗族、 水族人民还有赛龙舟捉活鸭的风俗